新闻动态

乙肝患者久坐伤肝？1 个懒人拉伸动作，办公室就能做

现在很多乙肝患者需要长期伏案工作，久坐成了常态。但很少有人知道，久坐对肝脏的损伤不容小觑，会悄悄加重肝脏负担。肝脏养护需要动静结合，可办公室工作繁忙，很难抽出专门时间运动。其实，有一个简单的懒人拉伸动作，在办公室就能做，能有效缓解久坐带来的不适，帮肝脏减负。太原龙城中医医院发现，不少久坐的乙肝患者，...;

预防肝硬化只靠戒酒？这 1 个晨起习惯比忌口更关键

提到预防肝硬化，很多人第一反应就是“严格戒酒”，不可否认，戒酒是保护肝脏、预防肝硬化的重要基础，但只靠戒酒远远不够。太原龙城中医医院发现，不少人坚持戒酒却忽视了日常细节，依然面临肝脏损伤的风险。其实，有一个容易被忽略的晨起习惯，其对预防肝硬化的作用比单纯忌口更关键，却被大多数人遗漏了。今天就为大家科...;

预防肝硬化的 “黄金动作”？每天 5 分钟，帮肝脏减负不费力

预防肝硬化，除了做好戒酒、清淡饮食等基础养护，还能通过简单的运动为肝脏减负。很多人觉得预防肝脏损伤需要复杂的调理方案，却不知道有一个“黄金动作”，每天只需5分钟，就能有效促进肝脏血液循环、减轻代谢负担，且操作简单不费力。太原龙城中医医院发现，坚持做这个动作的人群，肝脏状态更稳定，肝硬化的发生风险也更低...;

肝区隐隐作痛？小心这 3 种肝病正在 “搞破坏”

很多人出现肝区隐隐作痛时，会误以为是“劳累、岔气”，简单休息一下就放任不管。但事实上，肝区隐痛绝非小事，很可能是肝脏发出的“预警信号”，提示有3种常见肝病正在悄悄“搞破坏”。肝脏是“沉默的器官”，早期症状不明显，一旦出现疼痛，往往意味着损伤已累积到一定程度。太原龙城中医医院发现，不少肝病患者因忽视肝区...;

肝区疼痛时，这 3 件事绝对不能做

肝区疼痛是肝脏发出的明确预警信号，此时除了要重视，更要避免因错误操作加重肝脏损伤。生活中，很多人出现肝区疼痛时，会下意识做一些看似能缓解不适的事，却不知这些行为反而会给肝脏“雪上加霜”。太原龙城中医医院发现，不少人正是因为在肝区疼痛时做错了处理方式，导致肝脏损伤进一步加重。今天就为大家科普清楚，肝区...;

肝区疼和饮食有关？这 3 类食物要立刻忌口

很多人出现肝区疼痛时，只关注肝脏本身的问题，却忽视了饮食这个关键诱因。其实，不当饮食会直接加重肝脏负担，诱发或加剧肝区疼痛。太原龙城中医医院发现，不少肝区疼痛人群，在调整饮食、戒掉特定食物后，疼痛症状会明显缓解。这说明肝区疼和饮食密切相关，出现疼痛时，及时调整饮食、戒掉禁忌食物，是缓解不适、保护肝脏...;

乙肝表面抗原阳性 = 乙肝患者？答案出人意料

体检报告上出现“乙肝表面抗原阳性”，很多人会瞬间陷入恐慌，下意识认为自己就是乙肝患者，担心传染给家人，甚至觉得要长期吃药治疗。但事实并非如此，乙肝表面抗原阳性和乙肝患者不能画等号，两者之间有着明确的区别。太原龙城中医医院发现，不少人因误解这个指标的含义，承受了不必要的心理压力。今天就为大家科普清楚，...;

抗原阳性不重视，小心肝纤维化找上门

很多人体检发现乙肝表面抗原阳性后，因为没出现任何不适症状，就觉得“没事”，完全不重视，既不定期检查，也不注意生活习惯。但他们不知道，这种忽视背后藏着巨大的健康隐患——乙肝表面抗原阳性人群若长期放任不管，体内潜伏的病毒可能悄悄损伤肝脏，慢慢诱发肝纤维化。太原龙城中医医院发现，不少肝纤维化患者的源头，正...;