拿到肝脏检查报告，不少人看到“肝纤维1级”会纠结：这算轻度损伤吗？要紧急干预吗？太原龙城中医医院在临床中发现，很多人对肝纤维化分级有认知偏差，单靠“级数”判断轻重并不准确，“肝组织炎症活动度”才是分级关键，理清这点能避免过度焦虑或忽视风险。

肝纤维化是肝脏受损后，纤维组织替代正常肝细胞的修复过程，分1-4级。从字面看1级像最轻微的，但实际判断必须结合“肝组织炎症活动度”。因为纤维组织形成和肝细胞炎症程度直接相关，炎症越重，纤维组织进展越快，哪怕级数低也有风险。

太原龙城中医医院曾接诊一位脂肪肝患者，肝纤维1级但炎症活动度3级。这类患者若只看纤维级数忽视炎症，没及时控病因，半年就可能进展到2级。反之，肝纤维1级且炎症活动度1级，肝脏损伤较轻微，调整生活方式就能逆转。

除了炎症活动度，还得结合病因。乙肝、丙肝等病毒性肝炎引发的肝纤维1级，即便炎症不重，也要重视病毒控制；酒精性或非酒精性脂肪肝导致的1级纤维化，及时戒酒、减重，多数可逆转。脱离病因和炎症程度谈纤维级数，无法准确评估病情。

太原龙城中医医院提醒，拿到肝纤维化报告别只盯“级数”，要重点看“炎症活动度”标注，结合自身病因。日常保持规律作息、均衡饮食，避免饮酒和肝损药物，定期复查肝功能和肝脏影像，就能有效管理肝脏健康，降低纤维化进展风险。