体检报告上“病毒性肝炎”的诊断，往往让不少人瞬间慌了神：“这是传染病吧？会不会传染给家人？是不是很快就会发展成肝硬化？”太原龙城中医医院在健康咨询中发现，这类因认知不足引发的恐慌十分常见。其实病毒性肝炎并非“洪水猛兽”，不同类型的肝炎传染性、预后差异很大，弄清以下3个核心问题，就能理性应对。

第一个核心问题：病毒性肝炎都有传染性吗？答案是并非都有，且传染性强弱差异很大。太原龙城中医医院指出，常见的病毒性肝炎分为甲、乙、丙、丁、戊五种，其中甲肝和戊肝主要通过消化道传播，比如吃了被污染的食物或水可能感染，传染性较强但多为急性发作，治愈后不会慢性化；乙肝和丙肝主要通过血液、母婴和性接触传播，日常交往几乎不传染，部分患者会转为慢性肝炎；丁肝需依附乙肝存在，单独不会感染；而经过规范干预后，乙肝和丙肝的传染性可大幅降低，甚至消失。

第二个核心问题：得了病毒性肝炎就一定会发展成肝硬化吗？答案是不会。多数甲肝和戊肝患者经过休息和对症处理后，1-3个月就能痊愈，不会留下后遗症；乙肝患者中，仅少数慢性乙肝患者因长期病毒复制活跃、未规范管理，才可能在数十年后发展为肝硬化；丙肝患者若能及时发现并干预，治愈率很高，发展为肝硬化的概率极低。太原龙城中医医院强调，病情进展的关键在于是否及时发现、是否规范管理以及是否存在饮酒、熬夜等不良习惯，并非必然走向肝硬化。

第三个核心问题：家人该如何防护？不同类型的肝炎防护措施不同。针对甲肝和戊肝，要注意饮食卫生，生熟分开，患者急性期需暂时分开进餐，餐具单独消毒；针对乙肝和丙肝，家人最有效的防护是接种乙肝疫苗（丙肝暂无疫苗），接种后产生抗体就能避免感染，日常共餐、握手等无血液接触的行为无需担心；夫妻间亲密接触时，若未明确自身有抗体，可做好防护措施；患者的个人用品如牙刷、剃须刀等需单独使用，避免血液接触。

太原龙城中医医院提醒，发现病毒性肝炎后，首先要做的是明确类型和病情，通过肝功能、病毒载量、肝脏超声等检查评估状况。急性甲肝、戊肝以休息和对症处理为主；慢性乙肝、丙肝需根据情况进行规范管理，控制病毒复制；同时要避免饮酒、熬夜，保持规律作息。患者及家人都无需过度恐慌，只要科学认知、规范应对、做好防护，就能有效控制病情，守护自身和家人健康，完全可以像正常人一样生活。